其實原本是要走另外一條有趣路線的，不過被連續兩天的午後雷雨彈打到懷疑人生直接放棄......
空餘的一天，回平地前還是得動一下的吧。
原本這次的目標設定，是希望來回四個半小時內。對我來說這有段距離，不過看著國威教主精美的成績又覺得不能對自己太好......於是就用正常發揮5小時，看能否力拼4.5小時的心態來跑了。
這趟到湖邊花了2小時36分，想說沒差很多，想起教主的開示，決定待會下坡要用生命衝起來......結果回程過了嘉明湖山屋肌力開始不夠，爬回向陽山岔路口那段整個熄火......
總算龜回最高點，開始下坡了，用生命衝他媽啊啊啊！一開始跑動的動作慣性出來後，覺得感覺又回來了點，正在欣喜不已想說後面時間有機會拉回來了。不過隨著里程累積，開始感覺到肌肉控制力越來越撐不住，不時會絆到樹根，好在都有穩住。
慢慢靠近向陽山屋，想說待會ㄍㄧㄥ到林道就解脫了，沒想到在山屋上方50公尺，抬頭瞄到底下好像是阿克？正在想要打招呼就一腳踩到水管，這次沒穩住了，整個前滾翻下去邊坡，滑了三公尺才停住......一身泥土往上爬上來，剛好阿克跑來看我有沒怎樣......還好除了小腿擦掉一塊皮沒啥大傷。
幹果然人廢就不要跟人家用生命下什麼坡......
最後不停錶總時間4：47，完成這次嘉明湖不撿山頭單攻。（Strava的移動時間怎麼差那麼多？有點詭異...）
大概請教了一下教主，發現最後還是肌力太弱，之前的訓練有讓我強度不要太高的話都能持續巡航，肌肉不會爆掉。但這種要在4小時上下的距離把自己榨乾的強度，果然力量耐力還是不夠啊......